в сторону от партнера, стоя боком к партнеру, с отскоком и без отскока от пола. 3 мин.
2 мин.
2. Ловля мяча на одну руку: с ударом мяча о пол и последующей передачей одной рукой от плеча;
- с проводкой мяча между ног и последующей передачей;
- с проводкой мяча за спиной и последующим ведением мяча до противоположной стороны зала с возвращением обратно и выполнением передачи.
3. Ведение мяча в движении, прыгая на одной ноге поочередно.
4. Ведение мяча без зрительного контроля на месте поочередно правой и левой рукой.
Передачи двух мячей.
Эстафета с ведением мяча
«СОЧИ – 2014»
7. Ведение мяча со сбором сосновых шишек.
8. Комбинированная полоса препятствий.
- Постепенно усложняем задания. В парах.
Наиболее подготовленные учащиеся выполняют ловлю мяча с выходом навстречу мячу и остановкой. После ловли вернуться назад спиной вперед.
Следить за тем, чтобы техника двигательных действий не искажалась.
В парах. Ожидая передачу учащийся выполняет различные задания (упор присев, упор лежа, приседания, выпады, повороты), контролируя действия
партнера периферийным зрением.
F
H
h!
.
愀Ĥ摧䏙
摧䏙
愀摧剟ò
摧㷔ð
摧剟ò
愀摧㟨
摧䠃-
h!
摧ᓍû
摧ᓍû
摧ଡj
摧
h!
摧ᰀвы будете осуществлять ведение мяча на месте, громко читая слова и называя цифры на карточках, которые я поднимаю вверх. Это задание поможет вам быстрее овладеть навыком ведения с поднятой головой, видя площадку. Итак, приступим.
Дети, выполняя ведение мяча на месте, и, контролируя его периферийным зрением, хором читают слова («Гол», «Спорт», «Мяч» и др. ) и называют цифры («1», «2», «3», и т. д. ) на карточках, демонстрируемых учителем.
В парах. 1- партнеры выполняют передачи друг другу од
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>