ль»;
- «рикошет»;
- «арка»;
- «восьмерка» на месте и в движении;
- рюкзак».
1 мин.
1 мин.
1-мин.
1-2 мин.
6 мин.
Основная часть
1. Ведение мяча без зрительного контроля.
1. Ловля и передача мяча на месте двумя руками от груди.
- В настоящее время насыщенность дорог огромным количеством автомобилей представляет серьезную опасность для пешеходов и водителей. Сегодня, ребята, мы повторим правила дорожного движения. Что означают цвета светофора?
Дети отвечают.
- А теперь применим эти правила на практике.
На зеленый сигнал светофора (учитель поднимает зеленую карточку вверх) учащиеся бегом выполняют ведение мяча, двигаясь в обход по залу в колонну по одному. По желтому сигналу светофора дети замедляют движение, на красный сигнал- остановка с ведением мяча на месте.
При выполнении остановки двумя шагами внимание учащихся сосредотачивается вначале на первом шаге – удлиненном, нога ставится на всю стопу с разворотом носком наружу, согнутой в колене. Второй шаг – стопорящий, его длина прямо пропорциональна скорости движения, нога почти выпрямлена, стопа повернута перпендикулярно движению носком внутрь, а масса тела перенесена на сзади стоящую ногу.
- Молодцы! Теперь я убежден, что мои ученики не создадут аварийных ситуаций на дороге.
Перестроение в движении в колонну по два.
- Ребята, умение выполнять правильно ловлю и передачу мяча на месте различными способами является неотъемлемой частью подготовки баскетболиста.
В парах. Комплектование пар по темпераменту, характеру, совместимости, уровню обученности. Акцентировать внимание на технике выполнения стойки, ловли и передачи мяча. Ловля с шагом назад. Передача с шагом вперед на уровне головы, груди, на один метр
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>