ичиной его ухудшения.
Кроме того, необходимо отметить еще и следующие отрица - тельные физиологические воздействия компьютера:
Возрастание зрительной нагрузки.
Длительная работа на компьютере сопровождается напряже - нием органов зрения: высокочастотное мелькание экрана, его блеск и неоптимальные размеры, считывание информации в ви - де мелких знаков на светящемся экране, периодический перевод взгляда на клавиатуру или текст требуют быстрой адаптации глаз к иным условиям освещения, что приводит к снижению остроты зрения, так называемому компьютерно-зрительному синдрому. Напрягать глаза в этих условиях приходится сильнее, чем при чтении книг, просмотре телепередач. Велик риск появления близорукости. Наблюдается покраснение и зуд глаз, головные боли,головокружение.
Шум, вибрация.
Статическое и первно-эмоциональпое напряжение.
Статическая рабочая поза вызывает усталость мышц плече - вого пояса, гораздо большую, чем при обычных занятиях.
Воздействие электромагнитных излучений.
Ни в коем случае не ставьте компьютер в спальню. Монитор должен быть установлен таким образом, чтобы максимально исключить поток электромагнитных излучений на домочадцев.
Изменение микроклимата.
В помещении с работающим компьютером изменяются характеристики воздуха. Температура повышается до 26-27 С, относительная влажность может снизиться до 40 (при норме 60), увеличивается содержание двуокиси углерода. Наряду с этим воздух ионизируется, повышается содержание поло - жительных (тяжелых) ионов, которые, осаждаясь на пылинках воздуха, попадают в дыхательные пути и неблагоприятно влия - ют на работоспособность. Дети особенно чувствительно реагируют на подобные изменения: у них появляется першение в гор - ле, покашливание из-за повышенной сухости слизи
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>