мочь ребенку в преодолении тревоги - значит создать условия, в которых ему будет менее страшно. Если ребенок боится засыпать в темноте, пусть засыпает при свете, если боится спросить дорогу у прохожих, спросите вместе с ним. Таким образом, Вы показываете ему, как можно вести себя в тревожащих его ситуациях.
3. Если ребенок пропустил из – за болезни занятия в школе и боится идти туда, попробуйте сделать его возращение постепенным. Например, можно прийти с ребенком на продленку, якобы узнать домашнее задание, постараться сделать так, чтобы, пока он болеет, ему звонили одноклассники, и он сам звонил им; самим зайти в школу, узнать новости о жизни класса и подробно рассказать обо всем ребенку, передав привет от учителей. Если ребенок посещает какой – нибудь кружок, выход в люди после болезни лучше начать с него.
4. В сложных ситуациях не стремитесь все сделать за ребенка, но и не бросайте его одного. Предложите справиться с проблемой вместе (не важно, что это: шнурки на ботинках или первая ссора с приятелем). Иногда достаточно просто побыть рядом с ребенком пока он пытается справиться с чем – то.
5. Если не удается разговорить ребенка, но Вы подозреваете, что его что – то гнетет, поиграйте с ним. Например, спросите его «Чего боятся солдатики (или куклы)? А как им помочь?»
6. Заранее готовьте тревожного ребенка к переменам и важным событиям. Подробно расскажите, что его ждет.
7. Никогда не пытайтесь повысить работоспособность ребенка, описывая предстоящие ему трудности. Например, подчеркивая, какая серьезная контрольная работа его ожидает или что от результатов этого экзамена по музыке очень многое зависит.
8. Делиться своей тревогой с ребенком лучше в прошедшем времени. «Сперва боялся, но потом было так и так и удалось сделать то – то и то
Страницы: << < 15 | 16 | 17 | 18 | 19 > >>