В класс я приносила разные яблоки, вместе с ребятами мы наблюдали за их свойствами, пробовали на вкус. Тщательно промывали фрукты. Было отмечено, что зарубежные яблоки тяжелее вымыть, шкурка их покрыта специальным составом, который не особенно полезен для организма человека.
Также мною был проведен классный час на тему "Витамины - наши друзья"
После этого я провела повторное анкетирование среди учащихся 3 "б" класса
МБОУ "СОШ 23".
Результаты повторного опроса
1. Вы знаете, что такое витамины?
2. Вы часто принимаете витамины?
3. Много ли витамины значат?
4. Какие яблоки вы выберете (Российские или Китайские)?
Заключение
Подводя итог, можно сказать, что витамины играют очень важную роль в жизни человека. Не употребляя их в пищу, мы можем очень сильно заболеть. Поэтому нужно питаться правильно и постоянно есть свежие фрукты, овощи и другие продукты, содержащие большое количество полезных веществ.
Для детей витамины особенно важны, от них зависит уровень умственной и физической работоспособности, выносливости и устойчивости организма к влиянию неблагоприятных факторов внешней среды.
Каждый витамин отвечает за свою часть организма: А - улучшает зрение и кожу, повышает иммунитет, группа витаминов В - способствует росту, уменьшает зубную боль и так далее. Поэтому все витамины одинаково полезны, нельзя исключить из питания ни один из них.
Что же надо сделать во избежание недостаточности витаминов? Нужно разнообразно питаться, включать в меню определенное количество продуктов.
В природе не существуют продукты, которые содержали бы все необходимые человеку компоненты. Поэтому только
Страницы: << < 8 | 9 | 10 | 11 | 12 > >>