. ).
На третьем этапе отбора с целью поиска перспективных спортсменов и зачисления их в центры олимпийской подготовки, СДЮШОР и УОР проводится обследование соревновательной деятельности спортсменов с экспертной оценкой и с последующим их тестированием в ходе республиканских соревнований для младших юношеских групп, т. е. в том возрасте, когда комплектуются группы спортивного совершенствования.
На четвертом этапе отбора в каждом олимпийском виде спорта должны
проводиться просмотровые учебно-тренировочные сборы.
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
В большой группе водных видов спорта, которая продолжает увеличиваться в результате появления новых видов: аквааэробики, синхронного плавания, женского водного поло, водных лыж и др. , ведущее место занимает спортивное плавание.
Спортивное плавание включает в себя 4 стиля: кроль, кроль на спине,
баттерфляй, брасс.
Кроль (вольный стиль) - плавание на груди. Выполняется следующим
образом: ноги совершают попеременное движение вверх - вниз, а руки в
немного согнутом положении совершают гребки.
Кроль считается самым быстрым способом спортивного плавания. Часть тела пловца должна постоянно оставаться над водой, за исключением старта и разворота, когда пловцам разрешается находиться под водой.
Кроль на спине - то же самое, только плавание происходит на спине,
гребки совершаются прямыми руками. Преимущество этого вида плавания в
том, что лицо находится над водой, соответственно, дыхание можно не
задерживать.
Баттерфляй - руки совершают одновременный толчок, а ноги совершают волнообразное движение. Спортсмен плывет лицом вниз за исключением
старта и разворота, когда можно находиться под водой. Они
также должны касаться стенок бассейна только двумя руками при
р
Страницы: << < 28 | 29 | 30 | 31 | 32 > >>