лаемого результата;
важно обеспечить позитивный эмоциональный настрой;
продолжительность ФМ около 1,5-2 минут;
смена комплексов упражнений, иначе они становятся фактором усиления монотонности. Примеры физминуток:
1. Гуси серые летели
На лужайке тихо сели
Походили, поклевали
Потом быстро побежали
На зарядку солнышко поднимает нас
Поднимаем руки мы по команде: "Раз"
А над нами весело шелестит листва.
Опускаем руки мы по команде: "Два!"
2. Топай, Мишка,
Хлопай, Мишка.
Приседай со мной, братишка.
Руки вверх, вперед и вниз.
Улыбайся и садись.
3. Мы сейчас все дружно встанем,
Отдохнем мы на привале. . .
Вправо, влево повернись!
Наклонись и поклонись!
Лапки вверх и лапки вбок
И на месте прыг да скок!
А теперь бежим вприпрыжку,
Молодцы, мои зайчишки!
Для повышения умственной работоспособности детей, предупреждения преждевременного наступления утомления и снятия у них мышечного статического напряжения, необходимо проводить физкультминутки, примерно через 10-15 минут от начала урока или с развитием первой фазы умственного утомления у значительной части учащихся класса. В 1-м классе рекомендованы 2-3 физкультминутки, во 2-4-м классах - 1-2 физкультминутки. Длительность их приведения 3-5 минут.
Во время проведения ФК, а также на протяжении всего урока необходимо следить за соблюдением учащимися правильной осанки, позы, за ее соответствием виду работы и чередованием в течение урока.
Учитывая специфику предмета, студенты зачастую проводят физкультминутки с музыкальным сопровождением. Физкультминутки необходимо проводить в светлом, чистом, хорошо проветренном помещении. Обязательное усло
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>