та, морковь, бананы) - содержат много витаминов и минеральных веществ, которые и помогают организму расти и развиваться.
Но есть продукты, которые оказывают на организм вредное воздействие, разрушают наш желудок и приводят нас к ожирению. Это - пепси-кола, чипсы, конфеты, пирожное, чупа - чупсы, сладкая газированная вода, жирные колбасы и т. п.
Динамическая пауза
Упражнение "Деревце" (для осанки)Стоя или сидя за столом, спина прямая. Сделайте спокойно вдох и выдох, плавно поднимите руки вверх. Держите их ладонями друг к другу, пальцы вместе. Потянитесь всем телом. Вытягиваясь вверх, представьте крепкое, сильное деревце. Высокий, стройный ствол тянется к солнцу. Организм, как дерево, наливается силой, бодростью, здоровьем.
(Выполняется 15-20 сек). Опустите руки и расслабьтесь.
Чтение стихотворения С. Михалкова "Про девочку, которая плохо кушала"
Юля плохо кушает,Никого не слушает. Съешь яичко, Юленька !- Не хочу, мамочка !Съешь с колбаской бутерброд. Прикрывает Юля рот. - Супчик?- Нет. - Котлетку?- Нет. Стынет Юленька обед. Что с тобою, Юленька?Ничего, мамочка!- Сделай, внученька, глоточек,Проглоти еще кусочек!Пожалей нас, Юленька!Не могу, бабушка!Мама с бабушкой в слезах -Тает Юля на глазах!Появился детский врач -Глеб Сергеевич Пугач. Смотрит строго и сердито:Нет у Юли аппетита?Только вижу, что она,Безусловно, не больна. А тебе скажу, девица,Все едят: и зверь, и птица,От зайчат и до котят,Все на свете есть хотят. С хрустом Конь жует овес,Кость грызет дворовый Пес. Воробьи зерно клюютТам, где только достают. Утром завтракает Слон - Обожает фрукты он. Бурый Мишка лижет мед. В норке завтракает Крот. Обезьяна ест банан. Ищет желуди Кабан. Ловит мошку ловкий Стриж. Сыр и сало любит Мышь. Попрощался с Юлей врач - Глеб Сергеевич
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 | 9 > >>