ентябрьскими.
Анализ показателей скоростно-силовых способностей в тестовых упражнениях «Прыжок в длину с места», «Прыжки со скакалкой одинарные за 45 с» и «Прыжки со скакалкой двойные за 45 с» (слайд 7) также показывает прирост. Результаты тестирования в конце года (апрель) относительно результатов, полученных в середине года (январь), улучшились на 12,4, 28,3 и 30,6 соответственно, а относительно результатов, полученных в начале года (сентябрь), – на 25,7, 56,7 и 39,6 соответственно.
В тестовом упражнении «Бег 30 м», направленного на выявление скоростных способностей, (слайд 8) мы наблюдаем улучшение итоговых показателей (апрель) на 9 в сравнении с показателями, полученными в январе, и улучшение на 13,7 в сравнении с показателями, полученными в сентябре.
Таким образом, сравнительный анализ результатов тестирования, выявляющего уровень общей и специальной физической подготовленности теннисистов 9-10 лет групп начальной подготовки, показал положительную динамику во всех проведенных контрольных упражнениях. Данное обстоятельство может подтверждать эффективность учебно-тренировочного процесса, который осуществляется в экспериментальной группе.
Страницы: << < 2 | 3 | 4