уг у друга.
5. То же, но в виде соревнования. 6-8 попыток. Кто больше овладеет мячом.
6. В парах. Интервал 1 м. На расстоянии 1 - 1,5 м. от игроков мяч. По сигналу учителя они делают рывок к мячу, захватывают его и пытаются вырвать друг у друга.
7. В парах. Игрок с мячом подбрасывает его вверх, прыгает и, приземляясь, опускает к груди. В момент приземления другой игрок мгновенно сближается с соперником, захватывает мяч руками и пытается вырвать его
Выбивание мяча. Агрессивность защиты в современном баскетболе заметно возросла, и защитники стали все чаще и чаще применять в игре этот технический прием.
Выбивать мяч можно у нападающего, стоящего на месте, ведущего мяч, приземляющегося после овладения им в прыжке. Конечно, овладеть всеми разновидностями выбивания на уроках баскетбола в школе не представляется возможным, поэтому рекомендуется, сосредоточить внимание на изучении одной-двух.
Для выбивания мяча у игрока, стоящего на месте, защитник должен неожиданно сблизиться с ним и коротким, резким движением кисти сверху вниз, если мяч находится, ниже уровня пояса, или в противном случае снизу вверх нанести удар по нему. При этом выбивание осуществляется ладонью с плотно сжатыми пальцами или ее ребром.
Методика обучения. Особое внимание следует обратить на момент сближения с нападающим, отработку короткого ударного движения кисти и предплечья. Кроме того, надо, чтобы учащиеся поняли, что очень важно не только выбить мяч, но и сразу - же после этого овладеть им.
Последовательность обучения: 1. Выбивание неподвижного мяча. 2. Выбивание мяча у игрока, меняющего его положение. 3. Выбивание мяча у игрока, приземляющегося после овладения им в прыжке. 4. Выбивание мяча у дриблера.
Характерные ошибки, встречающиеся в процессе обуч
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>