е вы не раз надували мыльные пузыри. Сделаем круг из пальчиков. Вдохнем воздух и медленно, в круг из пальцев, выдохнем воздух, имеющийся в легких. Замрем и понаблюдаем за парящими мыльными пузырями. Можно их сосчитать. (Это упражнение можно сделать с настоящим приспособлением для мыльных пузырей).
Стимулирующее упражнение
Самомассаж ушных раковин: растираем ладонями уши, как будто они замерзли от мороза, разминаем уши три раза сверху вниз.
Чтобы не потерять интерес к учебной деятельности, необходимо давать разноуровневое домашнее задание. Тогда с ним справятся все, психологический положительный настрой будет сохранён.
Различные напольные игры расслабляют напряжение мышц. Экскурсии, квесты, походы совместно с родителями содействуют укреплению здоровья учащихся.
Главный результат профилактической работы в том, что дети сами начинают заботиться о себе. Личный пример-основная форма работы.
Очень нравится детям говорить о здоровье в занимательной форме. Одна из форм: урок-путешествие.
Тема: Путешествие на остров Вкусно-Вкусно.
Цель: формировать основы здорового образа жизни через здоровое питание; развивать умение составлять меню.
Форма проведения: работа в группах.
Оборудование: интерактивная доска, проектор, энциклопедии, школьные ноутбуки, презентация, семафорная азбука, мультфильмы о здоровом питании, физкультминутка о правильном питании, карточки для рефлексии: сдобная булочка и яблоко, пластилин.
Ход урока:
I. Организационный момент. Эмоциональный настрой. Распределение по группам(выбор цветовой фишки из мешочка).
II. Актуализация знаний.
1. Вступительная беседа после просмотра мультипликационного фильма о здоровом питании.
-Что мы должны ценить больше всего? (своё здоровье)
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>