Здоровьесберегающие технологии в процессе образования

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>

льных группах мышц, учу детей расслаблять мышцы. Это делаю в игровой форме.
Кричалка:
Нава ца, цува к1ий,
К1улу шан, шатта мукь,



Дети во время произношения кричалки встряхивают кистями рук. Наравне с расслаблением мышц кистей рук, развиваю и их мелкую мускулатуру.
Массаж сопровождается словами:
Раз, два, три, четыре, пять.
Вышли пальцы погулять.
Этот пальчик самый сильный,
Самый толстый и большой.
Этот пальчик для того,
Чтоб показывать его.
Этот пальчик самый длинный
И стоит посередине.
Этот пальчик безымянный,
Он у нас упрямый самый.
А мизинчик хоть и мал, он и ловок и удал.

6
Использую и такие физкультминутки, которые одновременно помогают развивать речевой аппарат.
Два дровосека, (два хлопка)
Два дроворуба (два притопа)
Рубили на дворе дрова (наклон туловища вперёд, махи руками в стороны). Правильно подобранная мною физкультминутка способствует тому, что ребята переключают внимание с одного вида деятельности на другой, развивается мускулатура, легче усваивается новая тема, правила, закрепляются и проверяются знания. А веселые физкультминутки наполняют наши уроки радостью и становятся ниточкой приятного общения между мною и ребятами.
Широко применяю релаксационные физминутки:
Игра "После дождя". Жаркое лето, только прошел дождь. Дети осторожно ступают, ходят вокруг воображаемых луж, стараясь не замочить ног. Потом, расшалившись, прыгают по лужам так сильно, что брызги летят во все стороны. Им очень весело. Этим приемом направленного воображения даю детям ощутить свои возможности саморегуляции. После такого упражнения дети испытывают чувства бодрости и удовольствия. В учебном процессе использую глазодвигательные упражнения.
Даю з

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: