спечивает устойчивость тела (при ходьбе, беге и других движениях). Двигательная координация - это процесс согласования движений звеньев тела в пространстве и во времени (одновременное и последовательное).
Координация присутствует во всех разделах урока, везде, где необходимо соединить движения двух или более центров в одной комбинации. В. Ю Никитин - доктор педагогических наук, кандидат искусствоведения, профессор кафедры современных направлений хореографии МГИК для развития координации предлагает специальный комплекс, который я включаю в процесс уроков.
Заключение.
Используя здоровьесберегающие упражнения на занятиях хореографии, я пришла к следующим выводам:
Благодаря упорной целенаправленной работе над комплексом упражнений, направленных на построение правильной осанки и укрепление мышц туловища, у обучающихся наблюдаются изменения с положительной динамикой.
При использовании правильной техники дыхания у обучающихся увеличивается выносливость, движения приобретают динамическую окраску и естественную пластичность, снимается физический стресс, не происходит переутомления.
Благодаря комплексу упражнений на координацию движений, представленному В. Ю. Никитиным обучающиеся стали более раскрепощёнными, собранными, сообразительными.
Таким образом, можно сделать вывод - занятия хореографией оказывают положительное влияние на организм детей в целом.
Страницы: << < 6 | 7 | 8