Зачем мы спим ночью

ка вы будете обращаться к таблице и видеть, насколько были правы.
Постановка проблемы. Приём "Корзина идей".
- Ребята, подумайте, зачем мы спим ночью? (Записываются все мнения, даже ошибочные. На стадии осмысления по ходу работы ошибочные сведения исправляются)
3. Стадия "Осмысление".
- Так давайте сейчас вместе попробуем разобраться в этом вопросе. Внимательно послушайте одну историю.
Один мальчик, решил понаблюдать: что произойдёт, если он один вечер ляжет спать вовремя, а в другой вечер ляжет поздно. Свои наблюдения он записывал в личный дневник. Вот его записи.
1 день. Вечером лёг спать в 9 часов. Утром проснулся в 7 часов, сделал зарядку и с хорошим настроением пошёл в школу. На уроках активно работал.
2 день. Смотрел фильм по телевизору, который закончился в 11 часов вечера. Сразу заснуть не удалось. Утром не хотел просыпаться и идти в школу, болела голова, было плохое настроение. На уроках хотелось спать, слипались глаза.
3 день. Сегодня решил лечь спать вовремя, то есть в 9 часов вечера. Утром проснулся бодрым, весёлым и отправился в школу. На уроках было очень интересно.
- Ребята, как вы считаете, почему такое могло произойти? Зачем нужно спать по ночам и ложиться вовремя? (Недосыпание, особенно систематическое, ведёт к переутомлению, к заболеванию организма. Нам нравится смотреть интересные сны: мы в них и летаем, и играем со своими любимыми героями).
Составление кластера "СОН"
- Подумайте, сколько времени спит человек в течение своей жизни? (ответы детей)
1/3 жизни - примерно 25 лет, если средняя продолжительность жизни 75 лет.
- Если вам 7 лет, то сколько лет вы проспали за жизнь? (. . . больше 2 лет)
- За это время можно прочитать много интересных книг, узнат