мнастическими предметами
Образовательно-тренировочный
Учётный Опорный прыжок - на результат.
Комбинации на гимнастических снарядах. Опорный прыжок - на результат. Эстафеты с гимнастическими предметами. Игра "Кто ушел?"
Выполнять опорный прыжок через гимн. козла
- организовать самостоятельную деятельность описывать технику выполнения опорного прыжка.
- инициативное сотрудничество - проявлять активность во взаимодействии для решения задач.
-формулировать собственное мнение и позицию; формулировать свои затруднения.
Самооценка на основе критериев успешной деятельности и достижения хорошего результата
Сгибание, разгибание рук в упоре лёжа; наклоны вперёд, назад
46
декабрь
Правила поведения на уроках лыжной подготовки. Температурный режим, одежда, обувь лыжника.
Образовательно-познавательный
Текущий
Как правильно вести себя на уроках лыжной подготовки. Температурный режим, одежда, обувь лыжника. Встречная эстафета с этапом до 100 м без палок. Передвижение на лыжах в медленном темпе 1000м.
Изучают историю лыжного спорта. Соблюдают правила, чтобы избежать травм при ходьбе на лыжах. .
- применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.
-давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.
-осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.
Внутренняя позиции школьника на основе положительного отношения к урокам.
Подтягивание в висе
Стр. 108-110
47-48
декабрь
Попеременный двухшажный ход.
Прохождение дистанции до 1,5 км. среднем темпе.
Образовательно-познавательный
Текущий
Как правильно выполнять технику попеременного двухшажных ходов. . Передвижение на лыжах
Страницы: << < 28 | 29 | 30 | 31 | 32 > >>