Уметь: выполнять опорный прыжок, танцевальные упражнения,
прыжки через скакалку.
- описывать технику выполнения танцевальных шагов. Знать технику выполнения опорного прыжка.
-взаимодействие - слушать собеседника, формулировать свои затруднения. Управлять эмоциями при общении со сверстниками
- корректировать свои двигательные действия и действия в группе, выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.
Проявлять качества силы, координации, быстроты при выполнении упражнений прикладной направленности
Прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения
Стр. 82-83
43
декабрь
Опорный прыжок.
Полоса препятствий прыжки через скакалку
Образовательно-тренировочный
Текущий
Перестроение из колонны по одному в колонну по три и четыре в движении с поворотом. ОРУ со скакалкой. Прыжки через скакалку. Опорный прыжок через гимн. козла -- с небольшого разбега толчком о гимн. мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед. Сгибание и разгибание рук в упоре: мальчики от пола, ноги на гимнастической скамейке; девочки с опорой руками на гимнастическую скамейку. Разновидности танцевальных шагов. Преодоление простых препятствий.
"Эстафета с чехардой".
Уметь: найти свой способ преодоления препятствий.
-организовать самостоятельную деятельность описывать технику выполнения опорного прыжка.
Страницы: << < 26 | 27 | 28 | 29 | 30 > >>