4. Психологический настрой. Аутотренинг "Психологическая минутка".
Учитель: - Успокоились, закрыли глаза, глубоко вдохнули и выдохнули
(3 раза). Настраиваемся на урок и приступаем к работе.
3 минуты
2
Подготовительный момент
Цель этапа: ознакомление с приемами подготовки организма к нагрузкам, способами преодоления препятствий при прохождении пересеченной местности.
Цель для обучающихся:
установить степень усвоения знаний умений и навыков в выполнении строевых, ОРУ, специальных упражнений, увидеть пробелы и корректировать их выполнение;
уметь в процессе передвижения по пересечённой местности рационально преодолевать препятствия;
повторить и закрепить строевых, ОРУ, специальных упражнений;
уметь применять знания к самостоятельным занятиям;
развить потребности к самообразованию;
уметь выполнить самоконтроль при выполнении физических упражнений;
наметить пути самовоспитания характера.
Цель для учителя:
определить уровень усвоения учебного материала обучающимися;
расширение кругозора учащихся;
развитие интереса к использованию природных факторов для физического развития;
повышение интереса к предмету.
Задачи: проверить качество выполнения упражнений.
Методы:
индивидуальное;
поточный;
фронтальное выполнение упражнение.
Должны уметь:
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>