Таңғы жаттығулар кешені

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>

олды алға созып, қайшылау.
Сағаттың тіліндей иіліп оңға бір, сағаттың тіліндей иіліп солға бір
Аяқ сәл алшақ, тізелері түзу, аяқтың ұшына қол тигізу, БҚ қа келу.
Қоян секіреді, ат шабады, құс ұшады, аю қорбаңдайды, адам жүреді
Кілемге жатып аяқты көтеру, велосипед тебу, қалыпқа келу.
Жерге жатып, балықша жүзу, қолдарын сермеу, қалыпқа келу.
Аяқтың ұшына көтерілу, демді ішке тартып, қайта шығару

Карточка 2
Аяқ бірге, қолдарын алға созу, жоғары көтеру, жанға созу
Қол белде, оңға, солға иілу.
Отырайық жүрелеп,
Гүлді үзіп алайық.
Орнымыздан түрегеп
Басқа гүлге барайық.
Қолдары белде. Оң аяқпен бес рет, сол аяқпен бес рет секіру
Қолдары иықта. Алға, артқа есу.
Кілемге жату, аяқты созу, қайшылау, түсіру.
Саппен жүріп өту.
"Денсаулығым керемет, жаттығуға рахмет"

Карточка 3
Шеңберде аяқтың ұшымен өкшелеп жүру.
Қол белде, оңға, солға бқрылыстар жасау.
Қолдарын екі жаққа жайғызып, "Көбелек" жаттығуын жасату: ұшады, гүлге қонады, шырынын сорып, қайта ұшады.
Қолдарымен күбідегі қымызды піскендей әрекеттер жасайды.
Оң және сол қолдарын кезек көтеріп, еседі.
Кілемге жатып, аяқты жоғары көтеріп, велоспипед тебу.
Аяқ бірге,қолдарын еңкейіп аяқ ұшына тигізу, қайта тіктелу.

Карточка 4
"Маған қарай жүгіріңдер" ойыны. Топтасып бір бағытта жүгіреді.
"Торғайлар болып ұшайық": жан жаққа жеңіл жүгіреді.
Тәрбиешінің көмегімен шеңбер жасап тұрады.
Шеңбер бойында жүру, жеңіл жүгіру, "қоянша" секіру.
Тік тұрып қолды алға созу, тік тұрып қолды жоғары созу
"Құстай қанат самғайық" жаттығуы
Тік тұрып, қолды бүйірге қойып,аяқты алшақ етіп тұрып оңға және солға иілу.

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: