итог урока.
РУУД: формирование умения контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.
Создание ситуации успеха в обучении
Приложение
Прил. 1
Комплекс ОРУ:
1 упражнение: "Наклоны головы"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс.
На счёт "Раз" - наклоняем голову вперёд, на счёт "Два" - назад,
На счёт "Три" - вправо, на счёт "Четыре" - влево.
Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай.
Выполнить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
2 упражнение: "Круговые движения в плечевых суставах"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч, руки на пояс,
на счёт "Раз, два, три, четыре" - выполняем 4 круговых движения вперёд,
по команде "В обратную сторону" - выполняем 4 круговых движения назад.
Исходное положения принять, упражнение вперёд, начинай.
Выполнить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
3 упражнение: "Рывки руками с поворотом"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки перед грудью.
На счёт "Раз, два" - рывки руками перед собой,
на счёт "Три, четыре" - рывки руками с поворотом туловища в правую и левую сторону.
Исходное положения принять, упражнение в право начинай.
Выполнить 5 - 6 раз.
Стой раз, два.
5 упражнение: "Наклоны туловища"
Исходное положение: Ноги на ширине плеч. Руки на пояс.
На счет "раз -два" - 2 наклона туловища вперёд,
На счёт "три-четыре" - 2 наклона назад,
На счёт "раз - два" - 2 наклона вправо,
На счёт "три - четыре" - 2 наклона влево.
Исходно
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>