Школа мяча

оническое развитие личности;
2. связь физической культуры с жизнью;
3. оздоровительная направленность физического воспитания;
4. непрерывность и систематичность чередования нагрузок и отдыха;
5. постепенность наращивания развивающих, тренирующих воздействий;
6. цикличное построение занятий;
7. возрастная адекватность направлений физического воспи - тания.
Занятия проводятся 1 раз в неделю. Длительность занятий: для детей 5-6 лет - 25 мин. , 6-7 лет - 30 мин. Наполняемость групп 15 человек.
Мониторинг осуществляется 2 раза в год (вводный - в сентябре, итоговый - в мае).
Программа "Школа мяча" рассчитана на детей дошкольного возраста 5 -7 лет. Рекомендована воспитателям, инструкторам по физической культуре ДОУ.







2. Возрастные особенности детей 5 -7 лет.
Возрастной период от 5 - 7 лет называют периодом "первого вытяжения"; за один год ребёнок может вырасти до 7-10 см. , на протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц - 200 г, а роста - 0,5 см. Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребёнка к пяти-шести годам ещё не завершено. В этом возрасте у ребёнка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают упражнения в ходьбе, беге, прыжках, метании. Это как раз и применяется во всех играх с мячом. В возрасте 5-7 лет улучшаются координация движений. Дети способны выполнять упражнения более правильно и осознанно. Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, появляется доступность в умении выполнять упражнения с различной амплитудой, переходить от медленных к более быстрым движениям по