оняясь вперед, становится на колено и бросает его на спину.
Бросок подножкой с захватом руки – атакующий захватывает левой рукой сверху правую руку выше локтя соперника, а правой плечо изнутри. Прижав плотно партнера к себе, атакующий шагает левой ногой вперед мимо правой ноги атакованного, прижимая бедро к его подколенному сгибу, одновременно прогибаясь и разворачиваясь влево. Бросает соперника на спину.
Бросок подножкой с захватом руки и ноги – атакующий захватывает левой рукой запястие левой руки партнера, а правой – его левую руку. Сгибая ноги, он отпускает захват левой рукой и захватывает правую ногу снаружи, одновременно шагая правой ногой вперед и ставит ее сзади левой ноги соперника. Падая вправо-назад, бросает его на спину.
Бросок подножкой с захватом туловища и ноги – атакующий захватывает левой рукой туловище партнера, а правой разноименную ногу. Подставив левую ногу под правую ногу атакуемого с боку, падая с ним назад-влево, бросает его на спину, а сам наваливается сверху.
Бросок отхватом с захватом руки – атакуемый захватывает правой рукой атакующего за туловище (шею). Последний атакующий, захватив левой рукой правую руку партнера выше локтя, быстро поворачивается к нему спиной и захватывает правой рукой снизу за плечо одноименной руки атакованного. Правой ногой он делает отхват за одноименную ногу, отрывает атакованного от ковра и бросает его через спину на лопатки.
Мельница захватом руки и одноименной ноги изнутри – атакующий делает рывок за руки партнера на себя, затем опустив правую руку атакованного с шагом левой ноги вперед, просовывает голову под его левое плечо, а левой рукой захватывает изнутри левое бедро. Выпрямляя туловище, он отрывает партнера от ковра, взваливает его себе на плечи и, падая с ним вправо-вперед, бросает
Страницы: << < 74 | 75 | 76 | 77 | 78 > >>