ния проводятся с двусторонними задачами обучения.
Примерные упражнения:
Построение тройками: 1 нападающий и 2 защитника. Нападающий ведет мяч от одной лицевой линии к другой Ближайший к нему защитник оказывает активное противодействие, а второй страхует его.
Построение по 4, 2 защитника и 2 нападающих. Нападающие свободно передают мяч друг другу, а защитники плотно их опекают. Затем один из нападающих выполняет наведение на своего партнера. Защитники применяют переключение.
В процессе дальнейшего обучения тактика групповых взаимодействий должна изучаться параллельно с усвоением групповых взаимодействий в нападении .
Командные действия. Вначале изучаются системы концентрированной защиты. Начинается обучение с личной защиты, затем зонной и прессинга.
Первые упражнения должны быть направлены на то, чтобы команда быстро переходила к защитным действиям и занимала соответствующее место для обороны. Если защита ведется в области корзин, то команда должна возвратиться к своему щиту. Во время движения к своей корзине каждый игрок должен стремиться приостановить продвижение противника. Каждый игрок должен при этом знать, как опекать, переключаться, подстраховывать своих игроков.
Личная защита: Основывается на навыках индивидуального и группового поведения игроков в момент обороны В ней особенно важно обращать внимание на своевременное возвращение в зону защиты и занятие позиций для ведения командной защиты. В случае, если один игрок возвращается раньше своих товарищей и опекает игрока с мячом, необходимо, чтобы он не вступал с ним в борьбу до момента наибольшей опасности.
Зонная защита. Основной задачей является своевременное возвращение в зону и занятие необходимых позиций для обороны своего кольца. Игроки защищающейся команды при этом, отв
Страницы: << < 59 | 60 | 61 | 62 | 63 > >>