ПРОГРАММА по физической культуре с тренирующей направленностью для учащихся 1-11 классов, основанная на одном из видов спорта

Страницы: <<  <  57 | 58 | 59 | 60 | 61  >  >>

«Скрестный выход» - взаимодействие, с основанное на использовании заслонов «пересечением» Первый передает мяч второму и, перебегая мимо него, получает обратную передачу, завершая свой выход броском. Затем то же выполняет третий.
«Малая восьмерка» - взаимодействие, с основанное на заслонах «наведением» и «пересечением». Для ее изучения применяется специальная расстановка, и затем игроки на шагах проходят путь, на котором они должны взаимодействовать. По ходу повторений перемещения ускоряются, а затем вводится противодействие
Командные взаимодействия Изучение командных взаимодействий связано с определением функций игроков. Соответствующие системы командных действий строятся на взаимодействии малых групп. В современном баскетболе сложились 2 вида организации командных взаимодействий: «стремительное нападение» и «позиционное нападение» Подготовку к командным взаимодействиям надо вести заблаговременно, разучивая групповые действия, которые могут быть использованы как готовые блоки.
Примером командных взаимодействий может служить «Быстрый прорыв»
Построение парами у щита. Первый выполняет бросок и идет на подбор мяча, а второй в это время убегает в «отрыв» к противоположному щиту. Ему следует передача, и он завершает бросок.
То же в тройках, где передача идет через боковой коридор ближнему игроку, а потом тому, кто ближе к щиту Упражнение заканчивается броском.
Тактика защиты
Индивидуальные действия. Успех защиты зависит от индивидуальных действий игроков в защите, которые должны обладать хорошей быстротой действий, умением предвидеть ход событий и находиться все время в состоянии готовности выполнить любое действие, а так же умением видеть поле и быстро переключаться от одних действий к другим. Обучая индивидуальным тактическим действиям в за

Страницы: <<  <  57 | 58 | 59 | 60 | 61  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: