ов туловища и наклонов его в стороны: "Муравей", "Стрекоза", "Тростинка", "Флюгер", "Часики".
4. Упражнения на укрепление мышц тазового пояса, бедер, ног: "Рак", "Павлин", "Бег", "Паровозик", "Паучок", "Лягушка", "Таракан".
5. Упражнения на Укрепление и развитие стоп: "Ходьба", "Лягушонок", Медвежонок".
6. Упражнения на укрепление мышц плечевого пояса: "Замочек", "Самолет", "Дощечка", "Пловцы".
7. Упражнения для тренировки равновесия: "Орел", "Крыло".
ТЕМА "Веселая разминка"
Задачи:
1. Развивать внимание, память, координацию движений.
2. Подготовить организм ребенка к выполнению более сложных элементов.
Содержание:
1. Комплекс движений разминки.
2. Танцевальный этюд на современном материале.
ТЕМА "Азбука классического танца"
Задачи:
1. Развивать мускулатуру ног, рук, спины.
2. Формировать правильную осанку и координацию движений.
3. Подготовить детей к изучению более сложных элементов.
Содержание:
1. Шаги:
танцевальный шаг с носка,
марш,
на полупальцах,
подскоки,
галоп,
шаг польки.
2. Бег:
мелкий на полупальцах,
с высоко поднятыми коленями,
с откидыванием ног назад.
3. Экзерсис
постановка корпуса (ноги в свободном положении);
понятия рабочая нога и опорная нога;
позиции ног
4. постановка корпуса
ТЕМА "Рисунок танца"
Задачи:
1. Приобрести навыки свободного перемещения в пространстве.
2. Изучить простые рисунки танца для ис
Страницы: << < 22 | 23 | 24 | 25 | 26 > >>