вывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки на матах и подвижной игры "Удочка"; метапредметные: прини - мать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, находить средства ее осуществления, определять наиболее эффективные способы достижения результата; личностные: развитие адекват - ной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающе - гося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоцио - нально-нравственной отзывчивости, формирование установки на безопасный образ жизни, эстетических потребностей, ценно - стей и чувств.
Инвентарь: секундомер, свисток, маты (по одному на каждого занимающегося), тонкий канат или скакалка.
Ход урока
I. Вводная часть
1. Построение в одну шеренгу, организационные команды
Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь!
(Учащиеся выполняют команды. )
Поздравляю вас с началом II четверти. Как вы отдохнули за каникулы, чем успели позаниматься, завели дневник са - моконтроля или нет? (Ответы детей. )
Принесите дневник на следующее занятие. Налево! Напра - во! Кругом! Направо! Кругом!
вперед, стараясь достать пальцами рук пальцев ног или наклониться еще глубже. Повторить 4 раза в медленном темпе.
Разминка окончена, сразу переходим к основной части за - нятия.
II. Основная часть
Группировка
Повторим группировку из исходного положения лежа на спине.
(Звучит условный сигнал (хлопок, свисток), по которому уче - ники должны сразу взять положение группировки. По второму сигналу вернуться в исходное положение. Повторить не менее 4 раз, если необходимо, повторить еще. )
Перекаты
Переходим к повторению перекатов назад в группировке из исходного положения упор присев спиной к
Страницы: << < 72 | 73 | 74 | 75 | 76 > >>