ей, ручка.
Ход урока
Вводная часть
(Повторение. См. урок 65. )
Основная часть
Прыжки в высоту с прямого разбега
(Прыжки начинают с небольшой высоты (20 см), чтобы раз - мяться и повторить технику. Один-два раза можно поднять план - ку на 10 см, далее по 5 см. Ошибки начинаются на высоте 60 см и выше. Дети боятся высоты. Физически они вполне способны ее взять, но из-за страха начинают совершать ошибки. Этот страх надо постараться преодолеть. )
-- Не надо бояться планки, в худшем случае вы просто ее со - бьете, и все, так что надо собраться и побороть свои страхи.
Подвижная игра "Бегуны и прыгуны"
(См. приложение 2. )
Заключительная часть
(Повторение. См. урок 65. )
Домашнее задание
Стоять на одной ноге с закрытыми глазами на время. Записать лучший результат в дневник самоконтроля.
Урок 6 7. Прыжок в высоту спиной вперед
Цели: разучить разминку с перевернутыми гимнастическими скамейками; повторить технику прыжка в высоту спиной вперед; совершенствовать технику прыжка в высоту с прямого разбега; разучить подвижную игру "Салки -- дай руку".
Формируемые УУД: предметные: иметь представление о прыж - ках в высоту спиной вперед, углубленные представления о прыжке в высоту с прямого разбега, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с перевернутыми гимна - стическими скамейками и подвижной игры "Салки -- дай руку";
Страницы: << < 172 | 173 | 174 | 175 | 176 > >>