деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб - рожелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и ответственности за свои поступки.
Инвентарь: секундомер, свисток, мешочки (мячи) для мета - ния по количеству занимающихся.
Ход урока
I. Вводная часть
Построение в одну шеренгу, организационные команды
Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Вольно!
(Учащиеся выполняют команды. )
На прошлом уроке во время разминочного бега вы сумели хорошо подобрать скорость бега и не мешали друг другу. Но в тот раз мы бегали всего полторы минуты, сегодня при - дется пробежать две минуты. Условия бега те же -- выбрать удобную для вас скорость и бежать все две минуты, не пе - реходя на шаг. Обгонять можно, но не мешая остальным занимающимся. Понятно? Направо! Налево в обход ша - гом марш! На носках марш! гуки вверх, тянемся как можно выше! (10 с. ) Обычный шаг! Бегом марш!
(Бег (2 мин), во время которого учитель обращает внимание детей на скорость, правильный подбор темпа и ритма: кому-то, может быть, стоит подсказать, чтобы так не спешил вначале, а ко - му-то -- что можно немного и прибавить под конец, если видно, что сил у ребенка остается много. После бега класс переходит на шаг. Учащиеся выполняют дыхательные упражнения. Учитель останавливает класс на длинной стороне площадки, поворачивает в сторону метания лицом. )
Разомкнуться на руки в стороны. Раздать мешочки (мячи).
Разминка с мешочками (мячами)
И. п. -- основная стойка, мешочек в правой руке. На счет "раз" -- руки вверх, переложить мешочек из правой руки в левую; на счет "два" -- вернуться в исходное положение, но мешочек уже в левой руке; на
Страницы: << < 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >>