ния, определять общие цели и пути их достижения, планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы дости - жения результата; личностные: развитие адекватной мотивации учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав - ственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответствен - ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.
Инвентарь: секундомер, свисток, тетрадь для записей, ручка, рулетка на 10 м (по необходимости).
Ход урока
I. Вводная часть
Построение в одну шеренгу, организационные команды
Повторим повороты направо и налево на месте. Направо! Налево! Налево! И т. д.
(Учитель дает команды (30 с). Учащиеся выполняют команды. Если есть ошибки, продолжают еще 20 с. Учитель останавливает учеников по ходу движения. )
Задание на бег: сегодня можно обгонять друг друга, но при условии, что обгон не будет мешать тому, кого обгоняют. Вам необходимо выбрать удобную скорость бега, что - бы пробежать все нужное время, а это полторы Минуты, и не перейти на шаг.
Шагом марш! Бегом марш!
(Бег (1,5 мин), после которого класс переходит на шаг. Уча - щиеся выполняют дыхательные упражнения. Учитель останавли - вает класс на удобной стороне спортивной площадки. )
Поворачиваемся в шеренгу, размыкаемся на руки в стороны.
Разминка
(Повторение разминки, разученной на прошлом уроке. См. урок 3. )
Переходим к месту тестирования.
Основная часть
Тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта
(Учитель сравнивает р
Страницы: << < 9 | 10 | 11 | 12 | 13 > >>