огических и психоэмоциональных нарушений у детей и взрослых. В детском доме данная программа используется в индивидуальной работе с детьми и подростками от 7 лет.
Обучение диафрагмальному дыханию осуществляется с помощью технологии функционального биоуправления (ФБУ), основанного на принципе биологической обратной связи (БОС). В процессе тренинга происходит: 1) освоение техники диафрагмального дыхания как способа синхронизации сердечной и дыхательной деятельности (2-3 занятия); 2) обучение и выработка устойчивых навыков диафрагмального дыхания (3-4 занятия); 3) закрепление навыка, формирование тактики эффективного поведения в проблемных ситуациях (отработка индивидуально значимых стрессовых ситуаций) (3-5 занятий).
Освоение навыков саморегуляции с помощью диафрагмального дыхания формирует новое состояние организма как на физиологическом, так и на психологическом уровне, а именно уравновешиваются процессы возбуждения и торможения; снижается избыточная нагрузка на сердечно-сосудистую систему; активизируется обмен веществ; улучшается кровоснабжение головного мозга; снижается заболеваемость; повышается концентрация внимания и работоспособность, произвольный контроль поведения; нормализуется психоэмоциональное состояние; улучшается общий фон настроения, повышается самооценка.
Сенсорная комната.
С 2010 года в нашем учреждении функционирует сенсорная комната, или комната релаксации, которую очень любят посещать все дети. Кроме того, комната релаксации -- излюбленное место педагогов.
Сенсорная комната - это особым образом организованная окружающая среда, наполненная различного рода стимуляторами, где каждый ребенок ощущает себя в полной безопасности, т. к. в ней не только исключаются стрессовые ситуации, но и "отсекаются" любые привычные возде
Страницы: << < 24 | 25 | 26 | 27 | 28 > >>