Методические рекомендации молодым специалистам в период начального обучения биатлонистов технике стрельбы

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>

уск курка - это взаимосогласованные действия и выполнять их нужно не раздельно, а одновременно.
Спуску курка предшествует полное затаивание дыхания, нажим на спуск до грани срыва и его удержание, уточнение всех действий по наведению оружия в цель, постоянный и тщательный контроль за равновесием системы "стрелок - оружие", принятие быстрого волевого решения по выполнению или откладыванию выстрела. Как правило, начинающие биатлонисты редко откладывают выстрел несмотря на- целый ряд отрицательных факторов, таких как сильный порывистый ветер, недостаточная стабильность всей системы «спортсмен-оружие", большая частота сердечных сокращений, неясное видение мушки и др.
Юный спортсмен обязан выработать привычку подавлять защитный рефлекс, вызываемый отдачей оружия и звуков выстрела, и не допускать мышечных напряжений в области плечевого сустава и головы, а также сохранить прицеливающий глаз открытым не моргнуть и как бы сфотографировать положение мушки по отношении к мишени в момент выстрела. Следует постоянно контролировать действия указательного пальца шейки ложи.
При обработке выстрела указательный палец должен накладываться на спусковой крючок либо серединой последней дистальной фаланги, либо ближе к сгибу. Чтобы указательный палец мог выполнить работу, не нарушая наводки оружия, необходимо кистью правой руки правильно обхватить шейку приклада винтовки, плотно, но без лишнего усилия, так как мышечное напряжение может повлечь за собой усиление колебания оружия. При этом необходимо найти такое положение для кисти, при котором между указательным пальцем и шейкой приклада будет зазор. В этом движении указательного пальца при нажатии на спусковой крючок не будет сбиваться наводка оружия.
Чтобы усилие нажатия на спуск было направлено параллельно

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: