еред и смотрит исподлобья, наклоняет голову в сторону и смотрит искоса, сильное напряжение мышц шеи и лица вызывает быстрое утомление глаза биатлониста, что ухудшает видимость. Спортсмен становится скованным /напряженным / от длительной задержки дыхания, это может происходить из-за слабого зрения, несоответствия размеров мушки или тарели.
10. Ловля "яблока" бывает тогда, когда биатлонист стремится нажать на спусковой крючок в тот момент, когда мушка совместилась с мишенью, биатлонист рывком усиливает нажатие на спусковой крючок, ствол при этом резко уходит в сторону, спортсмен как бы подлавливает черное "яблоко" мишени. Для предупреждения и исправления ошибки необходимо, чтобы биатлонист правильно понял суть быстрой обработки спускового крючка и знал, что даже незначительное отклонение мушки от точки прицеливания при плавном нажатии на спусковой крючок не дает сильного отрыва, тогда как малейший резкий рывок дает отрыв в минутный штраф. В связи с этим для устранения ошибки используют тренировку без патронов и стрельбу по белому листу.
Отсутствие зазора между пальцем и пистолетной рукояткой происходит тогда, когда биатлонист одновременно давит кистью правой руки на рукоятку, чем утяжеляет спуск, а также сдвигает в сторону винтовку.
Тренер-преподаватель Ульянкин В Г
Страницы: << < 13 | 14 | 15