ну
б) передача игроку встречной колонны, обежать ее и вернуться в свою колонну;
в) три колонны, передачи в стороны; выполнив передачу, ученик бежит в конец той колонны, куда он передал мяч;
г) передачи в движении в тройках
д) то же – средний игрок старается перехватить мяч.
3. Броски в кольцо:
а) штрафные броски выполнять в форме лично – командных соревнований: каждый игрок бросает до промаха;
б) броски сериями по 3-4 раза, но в случае всех промахов подряд, предварительно набранные очки сгорают, и отсчет начинается сначала; несколько команд (по количеству щитов) располагаются на линиях штрафного броска и игроки поочередно бросают по одному разу, побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков7 мин
9 мин
6 минвыполнять лицом в круг
ошибки: передвижение на прямых ногах, на всей стопе, скрещивание ног, неравномерное распределение ОЦТ.
рассчитаться на первый-второй, дистанция 1,5-2м, движение в колонну
выполнять в парах
перестроить во встречные колонны по 4-6 человек
ошибки: неправильная координация работы рук и ног, пробежки с мячом, ловля согнутыми руками, неточная передача
колонны под углом 120 градусов друг к другу
движение вдоль зала
броски выполнять известным учащимся способом: двумя руками от груди, одной рукой от плеча с поддержкой другой
соблюдать условия: встать у линии штрафного броска, сделать один - два удара в пол, глубокий вдох-выдох и на задержке дыхания выполнить бросок
Заключи-
тельная
часть
3 мин1. Построение
2. Подвижная игра «Запрещенное движение»
2. Подведение итогов, задание на дом. 1 мин
1 мин
1 мин
прыжки со скакалкой:
юноши- 3 мин
девушки – 2 мин
План – конспект урока 14 (2)
по баскетболу для учащихся 9 кл
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>