брусьев".
- И. п. - лежа на животе, руки в стороны.
1. - коснуться правой согнутой ногой левой руки с поворотом направо,
2. - и. п.
3-4 - то же с другой ноги.
2x3 раза
Устно оценить в баллах выполнение упражнения тремя-четырьмя учениками.
- И. п. - о. с.
1-2 - два прыжка вверх на двух ногах
3 - прыжок ноги врозь
4 - и. п.
8 раз
Выполняется с подсчетом. Требование: сильное отталкивание на счет 3; зафиксировать приземление на счет 4.
- Ходьба на месте
"На месте шагом - МАРШ!". "Класс, СТОЙ!"
2. 6. Перестроение в колонну по одному, построение в одну шеренгу, разделение на четыре подгруппы.
30
Перестроение в движении с поворотом направо.
Разделение путем расчета на "первый-второй", две подгруппы девочек.
Групповоды - правофланговые.
Каждый групповод получает карточку с описанием последовательности работы на снарядах и требованиями к технике выполнения упражнения на данном уроке (учебные карточки-задания прилагаются к конспекту).
По команде учителя через каждые 9 минут - переход к очередному месту занятий. Команды по подготовке и уборке снарядов подают групповоды.
Планируют путь достижения цели (П)
Основная часть - 30
3. Этап закрепления знаний и способов действий
27
3. 1. Опорный прыжок (мальчики)
- И. п. - упор лежа, толчком ног и рук - стойка ноги врозь, руки вверх.
9
10 раз
Высота снаряда - 95 см
Типичная ошибка: продолжительная опора руками и толчок "под себя".
Выполняется по команде групповода
Показывают умение регулировать свои действия,
взаимодействовать в группе (К).
Распределяют функции во время работы по местам заня
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>