Задачи:
1. Гармоничное развитие личности, закрепление навыков правильной осанки, профилактика.
2.Приобщение к самостоятельным занятиям и обучение само регуляции.
3.Развитие физических качеств: силы, ловкости и координационных способностей.
Цель:
- Мотивация обучающихся к саморегуляции и самостраховке.
Инвентарь:
Гимнастические маты, набивные мячи, гимнастические скакалки, перекладины переносные, свисток.