тий (Р).
- И. п. - упор лежа на гимнастической скамейке, ноги врозь, толчком рук и ног - стойка в полуприседе руки в стороны
6 раз
Выполняется по 3 человека. Командует групповод (по хлопку).
Обратить внимание: отталкивание с одновременным махом рук вперед - в стороны, в полуприседе стопы на ширине плеч.
Осуществляют контроль за техникой выполнения упражнения(Р).
Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения (Р)
- Прыжки ноги врозь на мостике с опорой на козла.
2x3 раза
Групповод оценивает положение ног при прыжках (выпрямление, разведение) (коммуникативные УУД).
Проявляют дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей (Л)
- Прыжок ноги врозь через козла с разбега.
3 раза
Установка: "у снаряда горячая поверхность". Групповод обеспечивает страховку.
1 раз
Проверка и оценивание учителем степени активности толчка руками, в форме суждения.
"Последний на снаряде", "Становись!", "Напра-ВО!", "К смене мест занятий шагом - МАРШ!", "На месте - СТОЙ!", "К заданию приступить!".
3. 2. Упражнение на брусьях (девочки)
- Упор сидя сзади на бревне, соскок махом вперед.
9
5 раз
Типичные ошибки: недостаточно высокий мах, неодновременность маха и толчка руками, поворот более или менее 90º.
Описание и показ упражнения учителем.
Объяснение страховки. Установка: при махе коснуться стопами ног ориентира (кисти руки групповода, расположенной выше уровня бревна).
Выбирают более эффективные способы решения задач (Р).
Принимают инструкцию учителя, чётко ей следуют (Р).
- То же, с
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 | 8 > >>