лечении;
неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером;
расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления как программного обеспечения (в том числе и игр), так и устройств компьютера;
забывание о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере;
пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
злоупотребление кофе и другими подобными психостимуляторами;
готовность удовлетворяться нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от ПК;
ощущение эмоционального подъема во время работы с компьютером;
обсуждение компьютерной тематики со всеми мало-мальски сведущими в этой области людьми.
Наличие уже трех признаков свидетельствует о формировании зависимости
III этап. Правила, которые рекомендуют соблюдать при организации деятельности за ПК ( HYPERLINK "Памятка20для20родителей. doc" Памятка для родителей ):
Ребенок может работать за компьютером не более 15 минут (дошкольник), младший школьник – 10 минут, старший – 1,5 – 2 часа.
Лучше играть в компьютерные игры в первой половине дня
В течение недели ребенок может работать с компьютером не более трех раз
Комната, в которой он работает за компьютером, должна быть хорошо освещена.
Мебель (стол и стул) по размерам должны соответствовать росту ребенка
Расстояние от глаз ребенка до монитора не должно превышать 60 см
В процессе игры ребенка на компьютере необходимо следить за соблюдением правильной осанки ребенком
После игры с компьютером нужно обязательно сделать зарядку для глаз
Игровую деятельность с компьютером нужно сменить физическими упражнениями
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>