делает рывок в направлении полета мяча и ловит его в движении или в прыжке. Если нападающий тоже выходит навстречу мячу, защитнику необходимо опередить соперника и преградить ему путь плечом или руками.
Для успешного выполнения этого технического приема защитнику необходимо контролировать игровую ситуацию, видеть мяч и своего подопечного, уметь правильно предугадать момент передачи, ее направление и скорость полета мяча, действовать быстро, агрессивно и своевременно.
Методика обучения. Начинать обучение перехватам можно лишь после того, как учащиеся овладеют ловлей мяча в движении в сочетании с остановками и ведением мяча.
Очень важно сосредоточить внимание на действиях защитника по преграждению пути сопернику, своевременности и быстроте рывка к мячу.
Последовательность обучения: 1. Перехват передачи мяча, выполняемой поперек площадки, нападающим, стоящим на месте. 2. Перехват передачи мяча, выполняемой вдоль площадки, нападающим, стоящим на месте. 3. Перехват передачи мяча нападающему, выходящему ему навстречу.
Характерные ошибки, встречающиеся в процессе обучения: несвоевременный выход на перехват мяча; столкновение с соперником; "пробежка" после перехвата мяча.
Упражнения для обучения перехвату мяча в упрощенных условиях:
1. Класс разбивается на тройки. Два игрока, стоя друг от друга на расстоянии 4 - 5 м. , непрерывно в одном и том же темпе выполняют передачи мяча поперек баскетбольной площадки. Третий игрок (защитник) располагается в 1,5 м. от линии передачи мяча и старается его перехватить. Через определенное время по сигналу учителя игроки меняются ролями. По мере обучения темп и высота передачи, а так же расстояние между нападающими должно постоянно меняться.
2. Построение во встречных колоннах на расстоя
Страницы: << < 10 | 11 | 12 | 13 | 14 > >>