Формирование навыков здорового образа жизни на уроках естественного цикла и во внеурочное время

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>

варе Даля: здоровье - ". . . состояние животного тела (или растения), когда все жизненные отправления идут в полном порядке; отсутствие недуга, болезней"; в словаре Ушакова: " нормальное состояние правильно функционирующего, неповрежденного организма". Между тем сущность здоровья не может быть сведена лишь к некоему набору среднестатистических и физиологических норм и параметров. По определению, данному Всемирной организацией здравоохранения: здоровье - это " состояние полного физического, душевного и социального благополучия". И в этом случае здоровым оказывается не тот, у кого " ничего не болит", а тот, кто способен эффективно выстраивать связи с окружающими, ставить и достигать цели, социально успешный.
Между здоровьем и образом жизни существует тесная связь, и наиболее полно выражается в понятии здоровый образ жизни. Тт неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Здоровье человека напрямую зависит от:
- образа жизни, условий труда и проживания, привычек и поведения - 49-53.
- наследственности - 18-22.
- внешней среды, природно-климатических условий - 17-20.
- здравоохранения 8-10.
В понятие здоровый образ жизни входят следующие составляющие:
1. Отказ от вредных привычек
2. Оптимальный двигательный режим
3. Рациональное питание
4. Закаливание
5. Личная гигиена
6. Положительные эмоции.
Т. е здоровье человека на 50 обусловлено его поведением, тем, что можно назвать культурой здоровья . Воспитать эту культуру может и должна школа. Этому способствуют уроки здоровья и уроки нравственности.
Вечерняя школа была и остается важной частью образовательной системы.

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3 | 4  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: