воляет создать положительный психологический настрой и побуждает их добиваться более высокого уровня физической подготовленности.
Таким образом, способности проявляются и развиваются в процессе выполнения одной или нескольких деятельностей, но это всегда результат совместного действия наследственных и средовых факторов.
Несмотря на усилия учёных, длящиеся уже около столетия, пока ещё не создана единая общепринятая классификация физических (двигательных) способностей человека. С определённой долей условий можно говорить об элементарных и сложных физиологических способностях.
Многочисленные педагогические наблюдения показывают, что важнейший результат игры – это радость и эмоциональный подъем. Благодаря этому свойству, в значительной степени игрового и соревновательного характера, больше чем другие формы и средства физической культуры соответствуют воспитанию двигательных способностей.
Игровые виды и действия требуют всего комплекса скоростных способностей, в связи с тем, что для стимулирования развития быстроты необходимо многократно повторять движения с максимальной скоростью, а также учитывать функциональные возможности занимающихся.
Необходимо также учитывать и сочетать методы относительно стандартного повторения движений с максимальной скоростью и методы достаточно широкого варьирования скоростных упражнений.
Уровень развития двигательных качеств в настоящее время находится на невысоком уровне, который не может быть удовлетворен современным требованиям, предъявляемым к физическому воспитанию в колледже. Поэтому, проблема воспитания двигательных качеств весьма актуальна и требует дальнейшего ее совершенствования.
Подвижные игры различной направленности являются очень эффективным средством комплексного совершенствования двигательных
Страницы: << < 19 | 20 | 21 | 22 | 23 > >>