УĢЕŜ
ŘŅВŊĢЬƒĐæЮĞГĽĐАIJ
4 Эстафета «Морской узел». Команды расположены в конце спортивного зала за общей линией старта. Первые участники по сигналу бегут и завязывают узелок на рейке гимнастической стенки, бегут обратно и хлопают по руке очередных участников, которые бегут и развязывают узелки и т. д.
5 Эстафета «Тройная». Команды стоят за общей линией старта. Капитаны перед командами на расстоянии 3 метра с баскетбольным мячом в руках. По сигналу капитан делает передачу от груди первому участнику команды, тот возвращает мяч обратно, не выходя за линию, и перебегает в конец колонны. Капитан передаёт мяч следующему участнику и т. д. Следующая эстафета мяч о пол и мяч между ног.
Ведущий:
Ждут команды конкурс новый –
Это викторина.
Здесь не мяч, а точность слова
Попадёт в корзину.
Вот конверты, в них задание
Ждёт ответов ваших.
Мы игрою развлечём
Зрителей наших. Игра со зрителями.
Конкурс капитанов. Капитаны получают конверты с заданием и выполняют их. Капитанам нужно из слов собрать две пословицы.
6 Эстафета Каждая команда располагается за центральной линией колонной лицом к своему щиту. По сигналу первый участник ведёт мяч к щиту и с любого расстояния бросает в кольцо до попадания. После попадания передаёт мяч следующему участнику и т. д. Выигрывает та команда, которая быстрее выполнит задание.
7 Эстафета «Аэробика». Под музыкальное сопровождение команда выполняет упражнения на степ-платформах.
8 Эстафета «Раненные бойцы» - команда разбивается по парам, выбирает одного раненого бойца, с носилками оббегают вокруг стойки и передают ход другой паре.
9 Эстафета «Конница» - участники на мячах прыгают до матов, привязывают коня, выполняют кувырок, оббегают вокруг стойки, садятся на коня и п
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>