Цель: Обучение навыкам владения элементами техники волейбола.
Задачи:
- Обучение технике нижней прямой подачи и совершенствование техники нижней, верхней передачи.
- Развитие ловкости, прыгучести, быстроты реакции, силы.
- Воспитание трудолюбия, чувство коллективизма.
Тип занятия: Обучающий.
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.
Место проведения: Спортивный зал
Инвентарь: волейбольные мячи, скакалки, свисток.
Время проведения: 40 мин.