Закаливание в детском саду

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>

- конечная - 20;
с 4-7 лет - 22 - конечная - 19-18;
Температура воды:
до 3-х лет - 35 - заканчивают 28-26;
с 3-4 лет - 35-34 - заканчивают 24;
с 5-7 лет 34-33 - заканчивают 22.
Методика проведения:
Ребёнок встаёт на деревянную подставку. Воспитатель держит лейку на 6 - 8см выше ребёнка и льёт воду на плечи, грудь, спину ребёнка (1,5 - 2 литра). Процедура длится с 15 до 35-40 секунд. Заканчивается растиранием тела махровым полотенцем.
В тетради отмечается температура воздуха и воды.
Обтирание
Перед влажным обтиранием проводят 1-2 недели сухое местное и общее обтирание.
Оборудование:
таз с водой;
варежки каждому ребёнку;
полотенца каждому ребёнку.
Методика проведения:
Воспитатель раздаёт детям влажные варежки.
Дети левой рукой растирают правую руку (вытянутую вперёд ладонью вниз) от кисти, с захватом верхней части плеча и груди (до живота). Дозировка - 5 раз.
Затем дети начинают растирать нижнюю часть правой руки от кисти с захватом под мышки и грудной клетки - 5 раз.
Те же движения повторяют другой рукой.
Затем растирают грудь от подбородка до конца грудины - 5 раз.
Круговыми движениями растирают грудь и верхнюю часть живота - 10 раз.
По команде воспитателя дети встают в круг, передают свою варежку сзади стоящему ребёнку. Растирают друг другу шею (сверху вниз) до середины спины - 5 раз.
Круговыми движениями растирают спину - 10 раз.
Берут полотенце и растирают тело до покраснения.
Температура воды для обтирания:
зимой: начальная - 30, предельная - 22;
летом: начальная - 28, предельная - 18.
Температура воды снижается на 1 градус через 3 дня.
Обработка варежек:
в 1 раствор хлорамина замочить на 15 минут, затем прополоск

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6 | 7  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: