Воспитание основ здорового образа жизни у детей дошкольного возраста

Страницы: <<  <  18 | 19 | 20 | 21 | 22  >  >>

нно в таком состоянии
пребывают родители, когда болеют дети. Этот негативный эмоциональный фон
мешает выздоровлению ребенка.
Другая особенность организма ребенка - постоянный рост органов.
Следовательно, развиваются интенсивнее те мышцы, к которым направлен
более сильный приток крови, т. е. к органам, находящимся в движении. Кроме
того, известно, что мышечная система в раннем возрасте имеет тесную связь с
главными регуляторными механизмами. Ограничение движения негативно
сказывается не только на больном органе, но и на нервной, эндокринной и
медиаторной системах в целом. Ограничение движения влияет на нарушение
осанки, ослабление функций дыхания, кровообращения. Снижение
естественной двигательной активности у детей ведет к уменьшению потока
раздражений, возникающих во время движения и воспринимающихся
нервными окончаниями кожи, мышц, суставов, в зрительных и слуховых
анализаторах, идущих к коре больших полушарий головного мозга. В
результате этого могут развиться расстройства ЦНС и внутренних органов:
понижается эмоциональный тонус, ослабляется нервно-мышечный аппарат,
слабеет сердечнососудистая и дыхательная системы. А значит, ослабляется
организм в целом, что ведет к более частым заболеваниям. Эти наблюдения о
роли движения в развитии и здоровье человека нашли отражение в целой
области медицины - ЛФК. Однако психика ребенка особенно в раннем
возрасте, устроена так, что малыша практически невозможно заставить
целенаправленно выполнять какие-либо, даже самые полезные упражнения.
Ребенку должно быть интересно, заниматься. Именно поэтому упражнения по
оздоровлению и профилактике заболеваний адаптированы и изменены в виде
игры. Игры, проведенные на свежем воздухе, закалив

Страницы: <<  <  18 | 19 | 20 | 21 | 22  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: