кая культура человека.
Здоровый образ жизни в профилактике различных заболеваний и нарушений физического, психического и социального здоровья. Основные содержательные линии.
Организация здорового образа жизни, оптимальной двигательной активности в целях профилактики нарушений в состоянии здоровья человека. Бадминтон, как способ организации оптимальной двигательной активности поддержания физического, психического и социального здоровья. Владеть основами организации здорового образа жизни.
Определять оптимальный двигательный режим в целях профилактики нарушений в состоянии здоровья человека.
Раскрывать способы планирования и организации занятий бадминтоном для поддержания двигательной активности, физического, психического и социального здоровья.
Способы физкультурной деятельности
Организация и проведение занятий физической культурой.
Организация физкультурно-оздоровительных занятий. Основные содержательные линии.
Общие представления о проведении физкультурно-оздоровительных занятий бадминтоном. Последовательное выполнение частей физкультурно-оздоровительного занятия. Соблюдать правила организации физкультурно-оздоровительных занятий бадминтоном.
Составлять план физкультурно-оздоровительных занятий бадминтоном.
Оценка эффективности занятий физической культурой.
Оценка физического состояния здоровья человека. Основные содержательные линии.
Оценивать физическое здоровье с помощью функциональных проб: одномоментная проба Летунова; пробы с задержкой дыхания (Штанге, Генчи); Антропометрия как метод определения физического развития человека: индексы физического развития (Кетле, Эрисмана). Ведение дневника самоконтроля. Оценивать физическое здоровье с помощью функциональных проб: Летунова; Штанге; Генчи.
Выполнять ан
Страницы: << < 26 | 27 | 28 | 29 | 30 > >>