бом «По показу и рассказу». «По свистку (или хлопку), начиная с направляющих выполняем выпрыгивания, затем по свистку начинают вторые и так далее по очереди». Выполняют один раз, затем говорю общие ошибки, затем выполняют второй раз. Слежу за выполнением, даю методические указания.
Ошибки: колыхание корпуса при зависании в воздухе, слабое отталкивание, слишком мягкое приземление и при этом слишком сильное сгибание колена опорной ноги. Внимательно слушают учителя, следят за техникой выполнения.
3. 3. Уборка инвентаря30 секПрошу кого нибудь из учеников помочь собрать фишки. Выполняют команду учителя, проявляют дисциплинированность.
3. 4. Бег 30 м10 минПереходим на противоположную сторону от изначального построения. «В одну шеренгу Становись!», «Сейчас мы будем сдавать на время бег 30 м», объясняю классу как они буду сдавать, как выглядит «Старт» (с флажком), до куда и откуда нужно бежать. Бегут по двое, остальные стоят за беговой дорожкой. Вызываю ребят по списку, начиная с мальчиков. Результаты записываю в заранее приготовленный список. Внимательно слушают учителя, планируют путь достижения цели.
Заключительная часть 6 мин.
4. Подведение итогов занятия6 мин
4. 1 Построение30 сек«В одну шеренгу становись!», «Равняясь!», «Смирно!». Выполняют команды учителя (Р)
4. 2 Рефлексия1 мин. «Итак, сегодня на уроке мы разучили специальные беговые упражнения и сдали контрольный норматив бег 30м. Если кто желает узнать свое время, позже, в школе, подойдите к преподавателю». Выслушать личные достижения, похвалить и тд.
Оценивают процесс и результаты своей деятельности (Р)
4. 3. Переход в школу5 мин«Сейчас возвращаемся в школу. Идем друг за другом и не бежим». Слежу за дисциплиной, чтобы ученики не отставали, особо внимательно слежу п
Страницы: << < 4 | 5 | 6 | 7 > >>