полезным. И сегодня вы поделитесь своими рецептами со всеми и расскажете о пользе вашего блюда.
- Итак, начинаем презентацию наших проектов.
(дети рассказывают о работе над проектом- свои рецепты полезных блюд)
Следующий блок - " Правила питания".
( На экране пищевая пирамида). Рацион школьника должны составлять продукты, состоящие из жиров, белков и углеводов. Посмотрите на слайд, какое соотношение продуктов. Формируя свою порцию пищи, необходимо помнить о важном правиле третьей части. Это значит, что в тарелке должно находиться две трети пищи, богатой углеводами, и одна треть пищи белковой. А вот жирами злоупотреблять нельзя: их доля в тарелке не должна превышать двух процентов. Это позволит людям, страдающим избыточным весом, быстро похудеть, а остальным, имеющим нормальный вес, поддерживать его.
Мы должны подумать и составить правила питания (в группах)
Дети работают группами, составляют правила. Затем вместе их обсуждаем и составляем общую памятку.
Учитель: Давайте сравним ваши памятки с памяткой на экране. Ничего вы не забыли?
Подготовленный ученик читает стихотворение:
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и развиваться,
Чтобы прыгать, кувыркаться.
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Учитель: Сейчас ЗИМА. В чем особенно нуждается наш организм?
Следующий блок - "Витамины".
Учитель: Вита - это жизнь. А жизнь и здоровье всегда рядом. Одним из составляющих здорового образа жизни является рациональное питание, а важнейшим, жизненно необходимым компонентом здорового питания являются витамины. Особенно человек нуждается в них весной, когда на смену
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>