Развитие силовых способностей у детей 12-13 лет на уроках по волейболу

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>

лияют на рост подростков.
Всесторонняя физическая подготовка на уроках физической культуры помогает детям этого возраста успешно преодолеть переходный период. Хорошо развитая сила - это крепкие мышцы, красивая осанка, залог успеха в любом виде деятельности подростков.


0. 2. Анализ программы физической культуры 7 класса по волейболу
В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича "Комплексная программа физического воспитания учащихся 5 - 9 классов" программный материал в соответствии с задачами уроков физической культуры в 7 классе определяют с особенностями контингента учащихся, условиями проведения занятий содержанием учебного материала, методами и средствами обучения и воспитания, способами организации занятий.
Обучение сложной технике спортивной игры волейбол основывается на приобретенных в 5 - 6 классах простейших двигательных умениях и навыках. Высокое качество этого процесса обеспечивается умелым применением подводящих и подготовительных упражнений, расчлененного и целостного методов обучения, интенсивных методов обучения (метод сопряженного обучения и развития двигательных качеств, круговая тренировка) 17, с. 54.
В свою очередь, в данный период жизни детей развитие координационных способностей необходимо связывать с воспитанием скоростных, скоростно-силовых способностей, а также выносливости и силы. Для этого на уроках учителя физической культуры должны постоянно применять общеразвивающие и специально развивающие упражнения и чередовать их с упражнениями, воздействующими на указанные способности.
В 7 классе увеличиваются индивидуальные различия школьников, что необходимо учитывать при обучении движениям, развитии двигательных способностей, осуществлении процесса воспитания. В этой связи для группы школьников или отде

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7 | 8 | 9  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: