Развитие физических качеств учащихся через игры и комплексы упражнений

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4 | 5 | 6  >  >>

тод. Выполнение упражнений на быстроту в подвижных играх испециальных эстафетах.
Соревновательный метод. Выполнение упражнений с предельной быстротой в условиях соревнования.
Особенно рекомендуется последний – соревновательный метод, который требует значительных волевых усилий. Эффективность этого метода повышается при групповом выполнении упражнений.
Деятельность учителя
Объяснение учащимся заданий для выполнения предложенных эстафет и игр. Деятельность обучающихся
Выполнение упражнений с предельной быстротой в условиях соревнования.

6 ЭТАП Учебные действия по реализации плана. Применение нового знания.

Деятельность учителя:
Основной этап урока. Различные виды эстафет:
1. «Скорый поезд»
Первый участник бежит к флажку, оббегает его и возвращается на место, где за него цепляется второй участник, и дети бегут вдвоём, затем возвращаются и берут третьего и. т. д. до тех пор пока, пока вся команда не пробежит вокруг флажка.
С эстафетой справились отлично,
Быстро бегать – это всем привычно.
А сейчас возьмём мы в руки мяч,
Мастерство оценим передач.
2. «Гонка мяча под ногами»
Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды, наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперёд, встаёт с ним в начале колонны и посылает мяч между ногами и. т. д. Побеждает та команда, которая закончит эстафету быстрее.
3. «Ловишка с ленточкой»
Ловишка из одной команды догоняет детей другой команды и выдёргивает у них ленточки. Выигрывает та команда, чей ловишка больше наберёт ленточек во время игры.
4. «Полоса препятствий»
Первый участник в команде пролезает в обруч, затем перепрыгивает через гимнастические палки, которые установлены на стой

Страницы: <<  <  2 | 3 | 4 | 5 | 6  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: