Развитие физических качеств учащихся через игры и комплексы упражнений

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6  >  >>

ках. возвращается, передаёт эстафету следующему участнику.
5. «Велогонки»
Велосипед в этой эстафете заменит гимнастическая палка. Палку нужно оседлать сразу двум участникам. Они велосипедисты. Каждому вело-дуэту, удерживая между ногами палку, предстоит доехать до поворотной отметки и обратно. Побеждают самые быстрые.
6. "Возьми последним»
Играющие двух команд строятся в колонну по одному за общей линией старта. Впереди колонн, на расстоянии 20 метров расставлены в ряд городки, булавы, кубики, мячи и тд. Предметов на 1 меньше общего числа участников обеих команд. По сигналу направляющие в колоннах бегут к предметам и берут по одному с краю (один берет справа, другой - слева), возвращаются назад, обегают свои колонны сзади и дотрагиваются рукой до очередного игрока своей колонны. Тогда тот стартует и выполняет тоже самое. Выигрывает команда, игрок которой возьмет последний предмет. Деятельность обучающихся
Работа в группах. Внимательно наблюдаю за работой детских групп и выделяю наиболее удачные и наиболее конфликтные способы построения взаимодействия.
Для совершенствования физического качества быстроты подбираю упражнения, развивающие быстроту ответной реакции, способствующие возможно более быстрому выполнению движений, облегчающие овладение наиболее рациональной техникой движения. При этом учитываю физиологические особенности детей, обусловленные их возрастными особенностями.
Для развития быстроты как правило, рекомендуется соревновательный метод, который требует значительных волевых усилий. Эффективность этого метода повышается при групповом выполнении упражнений.
2. Проблемная ситуация
Победить команду соперников в данных соревнованиях. Воспитывать у детей дружелюбие, стремление к взаимовыручке, умение радоваться успехам д

Страницы: <<  <  3 | 4 | 5 | 6  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: