у друга правильность выполнения техники высокого старта.
Теперь вспомним и выполним подводящие упражнения техники низкого старта.
II. Бег на дистанцию 30 м с высокого старта на результат.
Пожалуйста, ребята разберитесь по парам и вам предстоит выполнить двигательное упражнение с учётом времени и правильной техники выполнения высокого и низкого старта , которое вы знаете что оно развивает? Правильно! (Фиксируется результат, проверяется техника выполнения)
III. Бег на дистанцию 30 м с низкого старта на результат.
Фиксируется результат, проверяется техника выполнения.
IV. Сопоставление результатов и ответов на поставленный проблемный вопрос. Ребята, а теперь давайте постараемся вместе ответить на проблемный вопрос, который был озвучен в начале урока.
V. Подвижная игра " Вызов номеров"
VI. Эстафета двух команд с разной техникой бега.
VII. Подвижная игра "Пустое место".
Организует игру.
1. Упражнения на восстановление дыхания.
Бег трусцой.
Ходьба обычная с выполнением дыхательных упражнений.
Игра " Достань нос".
2. Рефлексия.
Ребята, назовите самый интересный момент урока. А самый сложный момент урока.
Что вы считаете сложным элементом в беге на дистанцию 30 м с низкого старта?
Я вам каждому раздам листок и карандаш, а помогут мне освобождённые. В виде смайлика изобразите с каким настроением вы ушли с моего урока.
3. Подведение итогов.
3. 1 Вопросы:
а) Проанализируйте виды старта и скажите, какой вид старта более эффективный?
б) Если у вас результат с высокого старта получился более высокий, то почему в большом спорте используется низкий старт? Почему он считается более эффективным? (творчески
Страницы: << < 3 | 4 | 5 | 6 | 7 > >>